市妇联举办“平安江西建设心理健康大讲堂”活动

2023-11-14 作者： 来源： 浏览次数：0

       为广泛普及心理健康知识，不断加强社会心理服务体系建设，提升市妇联、市妇女儿童活动中心干部心理健康素养，2023年11月10日上午，市妇联特别邀请了南昌大学兼职教授、国家二级心理咨询师、江西省抗疫心理援助热线突出贡献奖获得者、平安江西建设心理健康大讲堂讲师陈永华教授以《心理学知识在工作与生活中的应用》为题讲授心理健康课程。市妇联、市妇女儿童活动中心干部近30人聆听讲座。

       陈永华教授用专业的知识、丰富的案例以及鲜活的视频，主要围绕“什么是心理学？为什么现在大家很重视心理健康？”、“心理知识在公职人员工作生活的运用”两部分内容，解析了怎么样的心理是健康心理，介绍了提升心理健康自我调适能力的方法和策略。

       机关干部们纷纷表示：课程非常实用，对缓解个人情绪非常有帮助，要把握好自己人生的方向盘，认识自我、悦纳自己、善待他人，以更积极、更乐观的心态和状态投入到工作和生活中。